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Angelika
Warum ich tue, was ich tue.
Warum brauchen wir Nahrung? Wie verarbeitet unser Körper Nährstoffe? Diese Fragen stellte ich mir schon in jungen Jahren.
Die Antworten bekam ich von meinem Vater - Arzt und leidenschaftlicher Forscher. Er führte mich in die Biochemie ein. Früh wurde mir klar:
Gesundheit beginnt in der Zelle.
Meine eigene Erfahrung
2012 erlebte ich es am eigenen Körper: Nach Jahren mit Stress, Schlafmangel und nährstoffarmer Ernährung landete ich mit 27 im Burn‑out. Ich funktionierte nur noch, ohne zu wissen, warum mein Körper nicht mehr mitspielte.
Diese Krise veränderte meinen Blick auf Gesundheit für immer. Durch gezielte Lebensstil‑Änderungen, Tests und fundierte Weiterbildung lernte ich, wie eng Energie, Ernährung und Zellgesundheit zusammenhängen.
Als ich später selbst Mutter wurde, mitten im Spagat zwischen Familie, Verantwortung und eigenen Ansprüchen, wurde mir erneut bewusst, wie sensibel unser System reagiert und wie wichtig es ist, Ursachen zu erkennen statt nur Symptome zu bekämpfen. Das brachte mich zu Epigenetik, Darmgesundheit und funktioneller Medizin.
Eines wurde mir dabei immer klarer: Gesundheit ist nichts Zufälliges. Wir haben viel mehr selbst in der Hand, als wir oft glauben.
Background
Seit 2008
In der Gesundheitsbranche -
13 Jahre internationales
Pharmamanagement: Schweiz & USA
zertifizierter
Epigenetik & Mikronährstoff-Coach
zertifizierter
DNA Practitioner
(Nordic Laboratories)
Weiterbildungen
in Darm- und Immuntherapie
Aktuell: Ausbildung zum Functional Medicine Practitioner (Healtversity)
Studium
Msc. Internat BWL (Wien/Madrid)
Wie ich arbeite
Ich kombiniere testbasierte Analysen mit alltagstauglichen, epigenetisch inspirierten Schritten, die individuell auf deine Lebenssituation abgestimmt sind. Ich entwickle individuelle Strategien, die sich realistisch in deinen Alltag einfügen und dich Schritt für Schritt zurück zu Energie, Klarheit und Lebensqualität bringen.
Ich verbinde analytisches Fachwissen aus 13 Jahren Pharmamanagement mit modernen Ansätzen der Prävention, Zellgesundheit und gesundem Lifestyle.
Wie geht es mir heute?
Heute bin ich energiegeladener, ausgeglichener und belastbarer und das, obwohl ich insgesamt mehrere Rollen und Verantwortungen trage.
Nicht, weil alles perfekt ist, sondern weil ich gelernt habe auf meinen Körper zu hören und ihn gezielt zu unterstützen.
Und genau das möchte ich dir zeigen: Du musst nicht alles perfekt machen. Du musst nur wissen, an welchen Hebeln du drehen kannst.
Wofür ich stehe
Niemand sollte glauben, Erschöpfung sei einfach das neue Normal.
Deshalb übersetze ich Biochemie, Epigenetik und moderne Tests in einfache, alltagstaugliche Schritte, damit du wieder Energie hast, deinen Körper verstehst und deiner Familie ein gesundes Leben vorleben kannst.
Meine Vision: Eine Generation von Frauen, die ihren Körper versteht, statt nur zu funktionieren, und dieses Wissen ganz selbstverständlich an ihre Kinder weitergibt.
Karin B., 57 Selbständige & Mutter
