Gene Insight
Verstehe Deine Biologie und nutze sie gezielt
Warum reagieren Menschen unterschiedlich auf Ernährung, Stress oder Belastung?
Ein Teil der Antwort liegt in deiner individuellen biologischen Veranlagung und darin, wie dein Lebensstil darauf einwirkt.
Worum es im Gene Insight geht
Dieses Programm gibt dir datenbasierte Einblicke in deine körpereigenen Kapazitäten. Auf Basis einer ärztlich veranlassten, nutrigenomischen Analyse übersetze ich die Komplexität der Erkenntnisse. Du erhältst einen praktischen Action Plan mit alltagsfreundlichen Massnahmen zur Förderung eines gesunden, nachhaltigen Lifestyles und für mehr Longevity.
Was wir uns gemeinsam anschauen
Nutrigenomische Ausgangslage
Insulinsensivitivät
Fettstoffwechsel
Entgiftung
Knochengesundheit
Nahrungsreaktionen (z.B. Gluten, Laktose, Koffein)
Bedarf an
B-Vitaminen
Prioritäten (Lifestyle)
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Mehr zu diesen Themen findest du auch in meinem Blog: [Blog: Was ist Epigenetik?]
Gene Insight baut ideal auf Energy Boost und Happy Gut auf – für alle, die bereits eine gute Basis geschaffen haben und jetzt noch gezielter und tiefer gehen möchten.
Dein persönlicher Action Plan
Auf Basis der Ergebnisse erhältst du eine schriftliche Interpretation der nutrigenomischen Analyse, z. B.:
01
Schriftliche Interperation der Ergebnisse mit gesundheitsfördernden Lifestyle Empfehlungen
02
Übersicht an Lebensmittel und Ernährungsarten die dein System ideal fördern
03
Mikronährstoffe die deine Biologie bestmöglich unterstützen
04
Einblicke womit dein Körper sich genetisch eventuell schwerer tut (z.b. Laktose, Gluten)
05
Regenerations- und Entgiftungsstrategien mit epigenetischem Fokus
06
Fokusbereiche die du präventiv im Auge behalten solltest, um Longevity zu fördern
Coaching, Programmdauer & Administratives
-
Coaching Sessions: 2 (60-90min)
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Programmlaufzeit: ca. 4-6 Wochen (empfohlen)
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Analyse: ärztlich veranlasst und verrechnet, voraussichtliche Laborkosten ca. 300 CHF (abhängig vom Testumfang).
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wiederkehrende Verdauungsbeschwerden plagen
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du dein Immunsystem natürlich stärken möchtest
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du dich häufig erschöpft oder unausgeglichen fühlst
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du deinen Darm gezielt aufbauen möchtest
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du offen dafür bist, dich über mehrere Wochen konsequent auf gezielte Mikronährstoffe, Prä- und Probiotika einzulassen
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wiederkehrende Verdauungsbeschwerden plagen
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du dein Immunsystem natürlich stärken möchtest
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du dich häufig erschöpft oder unausgeglichen fühlst
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du deinen Darm gezielt aufbauen möchtest
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du offen dafür bist, dich über mehrere Wochen konsequent auf gezielte Mikronährstoffe, Prä- und Probiotika einzulassen
Gene Insight
ist ideal, wenn du
-
bereits erste Schritte für deine Gesundheit gemacht hast und jetzt eine Ebene tiefer gehen möchtest
-
für die Themen Longevity und Prävention brennst und dranbleiben möchtest
-
verstehen möchtest, wie deine Gene und dein Lifestyle zusammenspielen
-
dir noch personalisiertere Empfehlungen und Optimierung wünschst
Besonderheiten aller Programme findest Du auf der Tabelle zum Programmvergleich.
Deine Gene sind kein Schicksal, sie sind ein Wegweiser. Lass uns gemeinsam herausfinden, was für dich funktioniert.
Bevor wir starten
Viele gewinnen durch die nutrigenomische Analyse neue Klarheit und spüren Verbesserungen in Energie und Regeneration. Gene Insight liefert dir datenbasierte Orientierung zu deiner individuellen Biologie. Sie ist jedoch kein Ersatz für ärztliche Diagnosen oder Therapien.
Die nutrigenomische Analyse wird ärztlich veranlasst; ich interpretiere die Befunde und erstelle deinen Action Plan. Bei auffälligen Befunden empfehle ich dir eine ärztliche Abklärung.
Datenschutz & Einwilligung
Deine Labor‑Daten des nutrigenomischen Tests werden extern ermittelt und vertraulich an das beauftragte Labor übermittelt und gemäß Datenschutz verarbeitet. Mit Deiner Zustimmung erlaubst Du die Übermittlung und Verarbeitung der erforderlichen Daten zum Zweck der Analyse und Beratung. Details in der Datenschutzerklärung.
