GENE INSIGHT
Verstehe Deine Biologie – und nutze sie gezielt
Warum reagieren Menschen unterschiedlich auf Ernährung, Stress oder Belastung?
Ein Teil der Antwort liegt in Deiner individuellen biologischen Veranlagung – und darin, wie Dein Lebensstil darauf einwirkt.
15-20 Min, kostenlos & unverbindlich
Worum es im GENE INSIGHT geht
Dieses Programm gibt Dir datenbasierte Einblicke in Deine körpereigenen Kapazitäten. Auf Basis einer ärztlich veranlassten nutrigenomischen Analyse interpretieren wir Deine genetischen Potenziale und leiten daraus einen praktischen, personalisierten Action‑Plan ab.
Was wir uns gemeinsam anschauen
Genetische Ausgangslage (SNP-Profile)
Insulinsensivitivät & metabolische Risiken
Fettstoffwechsel & metabolische Anpassung
Entgiftung, Entzündung &
ox. Stress
Knochengesundheit & Mikronärstoffbedarf
Nahrungsreaktionen (z.B. Gluten, Laktose, Koffein)
Methylierung / Bedarf an
B-Vitaminen
Priorisierte Handlungsfelder (Lifestyle)
So entsteht ein klares Bild deiner Situation
Die Grundlage ist eine ärztlich veranlasste Analyse (Nutrigenomik). Die elektronischen Ergebnisse werden anschliessend vertraulich übermittelt und mit Deinem Einverständnis an mich weitergeleitet. Ich interpretiere die Befunde und integriere sie in einen ganzheitlichen Plan.
Dein persönlicher Action Plan
Auf Basis der Ergebnisse erhältst Du konkrete, umsetzbare Empfehlungen, z. B.:
01
Ernährungsempfehlungen abgestimmt auf Deine Genetik
02
Personalisierte Mikronährstoff-Strategie
03
Regenerations- und Entgiftungsstrategien mit epigenetischem Fokus
04
Timing Tipps (z.B. Meal-Timing, Trainingsfenster)
05
Monitoring & Follow up (falls gewünscht)
GENE INSIGHT ist ideal, wenn Du:
Du willst verstehen, wie Gene und Lifestyle zusammenspielen
Du hast bereits erste Schritte gemacht und willst nun ein Level tiefer gehen (ideal)
Du wünscht personalisierte Empfehlungen
Du willst präventiv und gezielt optimieren
Deine Gene sind kein Schicksal — sie sind ein Wegweiser. Lass uns gemeinsam herausfinden, was für dich funktioniert.
Bevor wir starten
Viele gewinnen durch die nutrigenomische Analyse neue Klarheit und spüren Verbesserungen in Energie und Regeneration. GENE INSIGHT liefert datenbasierte Orientierung — ist jedoch kein Ersatz für ärztliche Diagnosen oder Therapien.
Die nutrigenomische Analyse wird ärztlich veranlasst; ich interpretiere die Befunde und erstelle den ganzheitlichen Action‑Plan. Bei auffälligen Befunden empfehle ich eine ärztliche Abklärung.
Coaching, Programmdauer & Administratives
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Coaching Sessions: 2 (60-90min)
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Programmlaufzeit: ca. 4-6 Wochen (empfohlen)
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Analyse: separat verrechnet; ärztlich veranlasst, voraussichtliche Laborkosten ca. 250 CHF (abhängig vom Testumfang).
Datenschutz & Einwilligung
Deine Labor‑Daten werden vertraulich an das beauftragte Labor übermittelt und gemäß Datenschutz verarbeitet. Mit Deiner Zustimmung erlaubst Du die Übermittlung und Verarbeitung der erforderlichen Daten zum Zweck der Analyse und Beratung. Details in der Datenschutzerklärung.
